Vous souhaitez vous relaxer au bureau ou apprendre à le faire ?
La relaxation au bureau, un temps de respiration pour un bien-être partagé au travail
La relaxation permet d’agir en amont et au quotidien
C’est un levier puissant pour agir en prévention des risques psychosociaux (RPS), prendre en compte la santé des salariés à tous les étages de la pyramide.
C’est une décision indéniablement pertinente pour l’intégrer à votre politique de qualité de vie au travail (QVT).
C’est un investissement raisonnable et judicieux profitable autant à l’entreprise qu’à ses salariés.
Nos prestations haut de gamme pour des clients exigeants
Nos ateliers d’initiation aux méthodes et techniques de relaxation pour :
- initier vos salariés aux différentes méthodes et techniques simples de relaxation.
- leur permettre d’acquérir une autonomie pour apprendre à se détendre et respirer.
- leur offrir des conseils parfaitement adaptés à leur activité professionnelle et organisation du temps de travail.
Nos programmes de « Séances Zen » collectives et/ou individuelles pour :
- aider vos salariés à se détendre pour faire face à des situations de changements complexes.
- leur permettre de libérer les tensions générées, par exemple, par des situations délicates émotionnellement, par le stress relationnel entre collaborateurs ou avec des clients.
- contribuer à (re)créer une ambiance saine de travail.
Pas de déplacement, nous intervenons sur votre lieu de travail.
Les bénéfices sont tels que prendre du temps pour la relaxation c’est en gagner
Bienfaits pour les salariés
- Contribue au bien-être et renforce la cohésion des équipes
- Atténue le stress, les tensions relationnelles et émotionnelles
- Favorise la sérénité, la créativité, la concentration
- Améliore les conditions de prise de décisions stratégiques
- Permet de se projeter positivement
- Booste la prise de parole en public
- Diminue la fatigue et favorise un bon sommeil
- Renforce la confiance en soi et l’image de soi
Bénéfices pour les entreprises
- Augmente la prévention santé et le bien-être au travail
- Développe une culture d’entreprise positive
- Réduit le stress et diminue les burn-out
- Réduit l’absentéisme et diminue le turnover
- Renforce de la motivation individuelle et collective
- Augmente la capacité d’adaptation au changement
- Représente un levier de compétitivité supplémentaire
- Accroît la satisfaction des clients et partenaires
- Valorise l’image de marque
Nous vous apportons une solution clé en main sur votre lieu de travail.